Au printemps, c'est le bon moment pour commencer la routine des inspyrées !

Une période plus clémente pour nos peaux :

En effet, la sortie de l’hiver et le retour des températures douces ramènent une humidité relative de l’air plus élevée et éliminent les chauds / froids à répétition que nos dermes ont du mal à supporter.

L’arrivée des légumes et fruits de saison dans notre alimentation accompagne une meilleure hydratation de notre organisme, et de nos peaux en général.

Depuis presque 9 ans maintenant, nous avons constaté que la transition entre l’arrêt des crèmes et notre peau qui retrouve un confort autonome est plus courte et plus confortable au printemps.

Pour rappel, il faut, en moyenne, entre 2 et 8 jours pour que la peau :

expurge les éléments occlusifs des cosmétiques industriels,
laisse pénétrer davantage les 3 ou 4 gouttes du soin huileux,
recommence progressivement à produire un film hydrolipidique plus riche,
retrouve les conditions de vie d’un microbiote de qualité.

À noter que, si on a utilisé des crèmes industrielles matin et soir pendant plusieurs années, au troisième ou quatrième jour de la routine des inspyrées, il est possible de constater de petites rougeurs.
C’est bon signe, c’est la peau qui commence à bien “travailler” et va s’équilibrer en 3 ou 4 jours supplémentaires.
Ensuite, au fil des semaines, on voit la qualité de sa peau évoluer.

Pensez aussi à bien dormir pour rattraper le changement horaire ; le sommeil est un des plus puissant allié de notre organisme et de notre peau en particulier 💫